位于青海省河南蒙古族自治县县城西南45公里处吉岗山北麓的尕海滩。有一片面积约5000平方米的沮汝地，在其中央地带有一泓平如明镜，蓝如宝石、清澈见底，深约1米的小湖，当地群众称为“拉毛兰木措”，意即“仙女湖”。湖水与蓝天辉映，碧绿的湖水，砾石清晰可见，令人心旷神怡。仙女湖历史久远，有许多美丽神奇的传说，因此，仙女湖也称圣湖。每逢佳节，当地群众专程来圣湖朝拜，向湖中投放硬币和宝袋，在湖边立经幡、悬哈达，有一种神秘肃穆的气氛。